Jueves , 27 Julio 2017
DENIOS incluye principios de MINDFULNESS en su día a día empresarial

DENIOS incluye principios de MINDFULNESS en su día a día empresarial

Como ya han hecho otras empresas como Apple, Google, Nike, Procter & Gamble, eBay, Twitter, Starbucks, Abbot o Heineken, DENIOS tomó la decisión de incorporar principios de Mindfulness a su cultura empresarial.

Con la colaboración de IBERCIDE, centro de desarrollo empresarial, y en el marco de sus instalaciones en el Monasterio de Cogullada (Zaragoza), el personal de DENIOS se ha formado durante los últimos meses en el programa “MINDFULNESS para empresas” dirigido por el prestigioso Dr. Javier García Campayo y la coach empresarial Virginia Gasión.

El Dr. García Campayo, además de ejercer la medicina en el Hospital Miguel Servet de Zaragoza, es uno de los máximos exponentes mundiales en lo que a investigación de los mecanismos de acción, aplicaciones y beneficios de mindfulness y compasión se refiere. Es director del Master en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza , primer máster sobre este tema en las universidades españolas, y cuenta en su haber con decenas de artículos, publicaciones y libros al respecto.

Virginia Gasión es economista y Executive Coach especializada en estrés laboral y mindfulness, profesora del Master en Mindfulness Universidad de Zaragoza y experta en la implantación de programas de mindfulness en empresa.

Pero …

¿Qué es Mindfulness?

Es algo tan sencillo como prestar atención plena a lo que hacemos en cada momento, intentando centrarnos en lo que hacemos tratando de evitar distracciones. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar de proceder con la normal rumiación acerca del pasado o el futuro.

Hay numerosos estudios científicos que demuestran que las empresas cuyos empleados practican mindfulness incrementan un 30% su productividad, aparte de otros beneficios personales y grupales como un mejor liderazgo personal y seguridad en uno mismo, mayor empatía con los demás, incremento de la capacidad creativa e innovadora y una mejor claridad mental para la toma de decisiones.

Enfoque al cliente

El objetivo de la dirección de DENIOS incluyendo estas técnicas en el día a día de la empresa, entrenando al 100% del personal en esta interesante y eficaz disciplina, ha sido potenciar aún más si cabe el modelo de orientación total al cliente:

  • Aprender a escuchar con más atención
  • Comunicarse con mayor claridad
  • Controlar el estrés
  • Fomentar relaciones sólidas y creativas

Al mismo tiempo, el bienestar de los empleados aumenta y se aplican los valores de la empresa, que son “construir una industria y unos puestos de trabajo más seguros, más amables y más responsables.”

Como dicen el Dr. Javier García Campayo, y Virginia Gasión, “Mindfulness es una práctica, con aplicaciones en el campo del liderazgo y la función directiva, que permite desarrollar una mayor conexión con los demás para trabajar con más armonía y menos estrés, aun en los momentos de tensión que tan habitualmente vivimos en el mundo de la empresa. Mindfulness potencia capacidades como la visión estratégica, toma de decisiones, presencia y, sin duda, una mejora de la salud y el bienestar personal” 

 

Blog del Dr. García Campayo 

 

 

Deja un Comentario